Alpha 1 News

Πως μπορώ να σταματήσω τον λόξιγκα;;;



Ο λόξιγκας είναι μια πάθηση ιατρικά γνωστή ως "συγχρονισμένος διαφραγματικός πτερυγισμός".

Ο λόξιγκας συμβαίνει όταν το διάφραγμα ξαφνικά συσπάται χωρίς τη θέλησή μας, ταυτόχρονα συσπάται και o λάρυγγας,  η επιγλωττίδα κλείνει και αποτέλεσμα όλων αυτών είναι να εμποδίζεται η ροή του αέρα.


Πως μπορούμε να σταματήσουμε τον λόξιγκα;

- Κρατήστε την αναπνοή σας όσο περισσότερο μπορείτε, για να αναγκάσετε το σώμα να αποβάλλει το περίσσιο διοξείδιο του άνθρακα από το αίμα. Αν νιώσετε ζάλη, σταματήστε επιτόπου!

- Εκπνεύστε και στη συνέχεια εισπνεύστε μέσα σε μια χάρτινη σακούλα. Αυτό θα αυξήσει τα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα , κάνοντάς τον ενστικτωδώς να πάρει βαθύτερες αναπνοές. Αυτές οι αναπνοές θα σταματήσουν τους σπασμούς του διαφράγματος.

- Πιείτε ένα ποτήρι παγνωένο νερό γρήγορα , κρατώντας την αναπνοή σας.

- Ζητήστε από κάποιον να σας τρομάξει!

Ολυμπία Ψαρρού