Alpha 1 News

Πόσα κιλά πρέπει να είναι κάποιος μετά τα 40 για να ζήσει παραπάνω


Οι άνθρωποι που είναι λιποβαρείς ή παχύσαρκοι έχουν μέχρι 4,5 χρόνια μικρότερα προσδόκιμο ζωής. 

Σύμφωνα με έρευνα  οι άνθρωποι μετά την ηλικία των 40  με  κανονικό ΔΣΜ  έχουν μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης κάποιας ασθένεια συνεπώς έχουν μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής.

Ο ΔΜΣ υπολογίζεται αν διαιρεθεί  το βάρος σε κιλά με το τετράγωνο του ύψους σε μέτρα. 'Ανθρωποι με ΔΜΣ 25-30 θεωρούνται υπέρβαροι. Άνω του 30 παχύσαρκοι, ενώ κάτω του 18,5 λιποβαρείς

Αναλυτικότερα: οι  παχύσαρκοι άνδρες έχουν 4,2 χρόνια μικρότερο προσδόκιμο ζωής σε σχέση με ανθρώπους που έχουν κανονικό βάρος ενώ οι παχύσαρκες γυναίκες είχαν 3,5 χρόνια  μικρότερο προσδόκιμο ζωής σε σχέση με τις γυναίκες που είχαν κανονικό βάρος.
Οι λιποβαρείς άνδρες σημειώνεται ότι το προσδόκιμο ζωής ήταν μικρότερο από 4,3 χρόνια ενώ στις λιποβαρείς γυναίκες ήταν 4,5 χρόνια.

Οι απόψεις διίστανται από μερικούς επιστήμονες, κατά πόσο ο ΔΜΣ είναι ένας ακριβής τρόπος εκτίμησης της υγεία ενός ανθρώπου, αλλά οι περισσότεροι ειδικοί θεωρούν ότι είναι η καλύτερη και απλούστερη διαθέσιμη μέθοδος για να συσχετίσουν το βάρος με την υγεία.